熬夜傷身積累毒素如何將熬夜傷害降到最低
眾所周知，熬夜傷身，經(jīng)常熬夜的人皮膚會變差， 黑眼圈 加重，還會慢慢地出現(xiàn) 失眠 、健忘、易怒、 焦慮 不安等精神癥狀。體內(nèi)的毒素越積累越多，嚴重的還會導(dǎo)致各種疾......
2018-01-21
午睡做夢竟是在身體報警！身體到極限的6大信號
身體負荷過大時，即使沒有出現(xiàn)明顯的體力不支和心理崩潰等現(xiàn)象，我們的身體和大腦也會發(fā)出多種信號，暗示“真的受夠了......
2018-01-21
越吃越好容易喪命盤點遠離糖尿病的9種食物
糖尿病像一個隱形的殺手影響我們的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命，減肥不失為預(yù)防糖尿病的好方法，除了減肥外，還可以從控制飲食入手，預(yù)防“病從口入”。 糖尿病像一個隱形的殺手影響我們的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命，減肥不失為預(yù)防糖尿病的好方法，除了減肥外，還可以從控......
2018-01-21
大宗商品上演漲停潮市場供需回暖經(jīng)濟企穩(wěn)態(tài)勢明顯
記者近期采訪發(fā)現(xiàn)，今年一季度港口運營形勢出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，主要大宗原材料價格逐漸從之前的普跌轉(zhuǎn)為分化的格局，工業(yè)原材料價格顯示出企穩(wěn)跡象。專家表示，從近期大宗商品的價格信號看，市場對工業(yè)制造的信心有所修復(fù)，各大港口吞吐量也在回升，企業(yè)補庫存的需求......
2018-01-21
農(nóng)民工工資5年年均增長12.7%月均收入增1300元
“十二五”年均增長12.7%，月平均收入5年增加1300元 農(nóng)民工工資漲得快不快？ 本報記者白天亮 《人民日報》（2016年04月29日13版） “農(nóng)民工起薪超過大學(xué)生”“農(nóng)民工工資漲太快，企業(yè)壓力大”……這樣的說法近兩年頻頻出現(xiàn)。農(nóng)民工薪酬狀況究竟怎么樣？漲得......
2018-01-21
藥補不如食補女性健康美麗的四字口訣
女性想要美麗，飲食非常關(guān)鍵。以下口訣，可以讓女性迅速把握飲食規(guī)則，塑造美麗。 吃：蔬果天天，避開零食，早飯保證，三餐不亂。 蔬果中含水分多，能量低，還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，頓頓有蔬菜、天天吃水果，既可以控制能量過多攝入，又可以美容。零食......
2018-01-21
墻面置物架人要減肥家要瘦身
厚厚的冬衣、冬被、地毯，家就在這樣的堆積中變得厚重，換季收納一直都是一個大問題，本期小編呈現(xiàn)出6款墻面置物架，幫你開發(fā)墻面空間，換季減肥巧收納。......
2018-01-21
設(shè)計達人秘籍如何在臥室中擠出書房
“一杯香茗，半尺案牘，偷得浮生一日閑”，很多人都渴望有一個安靜的書房。大戶型可單獨開出一間書房，但小戶型空間有限，怎么變出書房？將書房“擠進”臥室是一個不錯的選擇。......
2018-01-21
護肝有兩大法寶
肝臟被比喻為人體的“化工廠”，是人體新陳代謝最旺盛的器官。愛護肝臟先要管好自己的嘴，并牢記兩大法寶。 法寶一：飲食有度。生活中酗酒，攝入過多高蛋白、高脂肪食物容易導(dǎo)致 酒精肝 、 脂肪肝 。此外，一些不健康的飲食習(xí)慣也應(yīng)該引起重視。比如經(jīng)常吃火......
2018-01-21
