養(yǎng)生警惕：這9類(lèi)人喝牛奶等于“穿腸毒藥”
牛奶被大眾所接受不僅因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還因?yàn)樗欠N大眾“食物”。 牛奶，可以說(shuō)得上是飲食界的“營(yíng)養(yǎng)高手”，其最主要補(bǔ)充的，就是我們?nèi)梭w所需要的鈣質(zhì)。正因?yàn)槿绱耍Ｄ處缀醭闪巳祟?lèi)營(yíng)養(yǎng)的一個(gè)指標(biāo)，但事實(shí)上，牛奶如此營(yíng)養(yǎng)高的同時(shí)，在生活中，由于體......
2018-01-21
假期模式關(guān)閉如何預(yù)防節(jié)后綜合癥
小長(zhǎng)假過(guò)去了，經(jīng)歷了一段旅途的奔波之后再度回到工作崗位上，不少人都會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)，莫名的恐慌，身心萎靡， 情緒低落 或焦躁，注意力難以集中，厭倦工作等，這些都是節(jié)后綜合癥。假期模式關(guān)閉，上班族應(yīng)該如何消除節(jié)后綜合癥？四大癥狀，輕松調(diào)整。 節(jié)......
2018-01-21
家庭霧化的注意事項(xiàng)
家庭霧化的注意事項(xiàng) 兒科醫(yī)生說(shuō) 由于過(guò)敏性咳嗽、哮喘等疾病增多，很多孩子需要做霧化治療。但由于往返醫(yī)院門(mén)診有諸多不便，一部分家長(zhǎng)選擇了家庭霧化用藥治療。兒科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，近期門(mén)診的孩子有的在家中霧化效果并不好，可能原因是家長(zhǎng)操作不當(dāng)造成的，今天......
2018-01-21
糖尿病足病診治：“合”與“分”的藝術(shù)
朱平， 許樟榮，中國(guó)人民解放軍第306醫(yī)院，糖尿病中心 糖尿病足病防治中的病，其中20%存在某種形團(tuán)隊(duì)醫(yī)療模式在治療糖尿病 多學(xué)科合作可以有效地提式的糖尿病足病，需要接受 足病和保肢方面有良好的費(fèi)高足潰瘍愈合率和保肢率，積極的醫(yī)療護(hù)理和隨訪。用-效果......
2018-01-21
熬夜的人更易患癌癥熬夜多喝4款養(yǎng)生湯
如果你已經(jīng)熬夜了，那就只好做補(bǔ)救措施了！煲一碗湯，滋補(bǔ)肝腎，清心潤(rùn)肺，讓你緩解熬夜過(guò)后的 疲勞 ！在這里為你推薦4款湯，希望讓熬夜對(duì)你造成的傷害減到最低！ 熬夜的人更易患癌癥 醫(yī)學(xué)研究表明，熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌癥，以 胰腺癌 為例，......
2018-01-21
感冒吃雞蛋會(huì)病得更重？飲食清淡即可
現(xiàn)在正處于氣溫變化 無(wú) 常的換季時(shí)節(jié)，這段時(shí)間正是 感冒 的高發(fā)期。雖然感冒不是大病，但不注意防治可能就會(huì)引發(fā)其他病癥，因此在感冒時(shí)飲食有不少地方需要注意，有人說(shuō)感冒時(shí)不能吃雞蛋，否則會(huì)加劇發(fā)燒？這是真的嗎？ 網(wǎng)絡(luò)上有帖子稱(chēng)，由于雞蛋的主要成分......
2018-01-21
熬夜傷身積累毒素如何將熬夜傷害降到最低
眾所周知，熬夜傷身，經(jīng)常熬夜的人皮膚會(huì)變差， 黑眼圈 加重，還會(huì)慢慢地出現(xiàn) 失眠 、健忘、易怒、 焦慮 不安等精神癥狀。體內(nèi)的毒素越積累越多，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致各種疾......
2018-01-21
護(hù)肝有兩大法寶
肝臟被比喻為人體的“化工廠”，是人體新陳代謝最旺盛的器官。愛(ài)護(hù)肝臟先要管好自己的嘴，并牢記兩大法寶。 法寶一：飲食有度。生活中酗酒，攝入過(guò)多高蛋白、高脂肪食物容易導(dǎo)致 酒精肝 、 脂肪肝 。此外，一些不健康的飲食習(xí)慣也應(yīng)該引起重視。比如經(jīng)常吃火......
2018-01-21
男人也有黃金生育年齡
眾所周知，女性有嚴(yán)格的生殖生物鐘，一旦年齡超過(guò)35周歲，不僅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎兒(如先天愚型)的危險(xiǎn)性也會(huì)增加。到了 絕經(jīng) 期，月經(jīng)斷流，排卵停止，與生育無(wú)緣便成為鐵定的事實(shí)。 男人呢？卻是另外一種“風(fēng)景線”，其生育能力受年齡限制相對(duì)......
2018-01-21
早晨一個(gè)習(xí)慣易致肝中毒
肝臟是人體負(fù)責(zé)消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命?！队《葧r(shí)報(bào)》載文，刊出美國(guó)、英國(guó)、加拿大、印度和以色列多位專(zhuān)家總結(jié)出的“最傷肝臟的9個(gè)殺手”。 1、睡眠不足。如今，很多人有在夜間工作或者娛樂(lè)的習(xí)慣，但是熬夜最容易熬出肝......
2018-01-21
