“上學(xué)前吸一口，下課后吸一口。”繼蘿卜刀之后，近期一種名為“鼻吸能量棒”的東西在學(xué)生中流行開來?！耙延泻⒆由习a！危害巨大！家長(zhǎng)立即排查！”網(wǎng)上驚呼一片，不少家長(zhǎng)憂心忡忡。
鼻吸能量棒到底有沒有用？適合中小學(xué)生使用嗎？武漢市第一醫(yī)院藥學(xué)部主任胡松認(rèn)為，所謂的“能量棒”主要成分是薄荷腦、樟腦、冰片等，短期使用的確可以達(dá)到開竅提神的效果，但長(zhǎng)期使用或過量可能造成多種傷害。
藥學(xué)專家：不建議兒童盲目使用
記者在電商平臺(tái)搜索發(fā)現(xiàn)，不少線上商家在售賣這種“鼻吸能量棒”，價(jià)格多在幾元至十幾元之間，部分產(chǎn)品月銷量已達(dá)上千件。從商品銷售頁面來看，所謂的“能量棒”主要成分是薄荷腦、樟腦、冰片、迷迭香等成分，部分產(chǎn)品還加入添加成分，從而設(shè)計(jì)成西瓜、青檸、芒果、黑加侖等多種風(fēng)味。
胡松分析，一方面，薄荷腦、樟腦等成分短期使用的確可以達(dá)到開竅提神的效果，但長(zhǎng)期使用可能影響健康；另一方面，為生產(chǎn)出多種風(fēng)味的產(chǎn)品，在制作過程中使用的添加劑是否安全也存疑。
以樟腦為例，它雖然具有開竅避穢的功效，但不適合氣虛陰虧、體質(zhì)有熱的人服用。樟腦少量?jī)?nèi)服就可能引發(fā)眩暈、頭痛等癥狀，長(zhǎng)期或大量吸入會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)損傷、肝臟損傷、呼吸困難等情況。薄荷腦雖有祛風(fēng)作用，可治療傷風(fēng)鼻塞，但體質(zhì)敏感的人使用后可能會(huì)引發(fā)皮疹等過敏癥狀。另外，鼻噴產(chǎn)品如果使用方式不當(dāng)，也可能會(huì)損傷到鼻腔黏膜，導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹、鼻內(nèi)出血。
“沒見到實(shí)物，也不清楚‘能量棒’的具體成分，無法明確判斷其對(duì)兒童健康的影響。但是，不建議兒童盲目使用，更不建議長(zhǎng)期使用，這是可以肯定的?！焙杀硎尽?/p>
心理專家：使用“成癮”這種詞沒有依據(jù)
上周末，記者看到一名小學(xué)生在玩能量棒，發(fā)現(xiàn)其外形就像一根棒狀的塑料管。孩子說別人都有，他就要求爸爸買了一個(gè)給他“嘗鮮”。
“鼻吸能量棒”真的會(huì)讓人上癮嗎？武漢市優(yōu)撫醫(yī)院心理專家霍云翔主任醫(yī)師認(rèn)為，從成分上來說，“鼻吸能量棒”達(dá)不到成癮物質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)，使用“成癮”這種詞沒有依據(jù)。過分使用的有多少人？到什么程度？造成何種危害？比例有多少？這些都沒有明確的數(shù)據(jù)作為依據(jù)。
霍云翔分析，成癮行為包括依賴、過分使用、戒斷反應(yīng)等現(xiàn)象。有些孩童的頻繁使用更多的是一種多動(dòng)行為，隨著新鮮感的降低最終會(huì)消逝。大人過分地渲染和關(guān)注，反而會(huì)加重孩子的好奇心，促使部分兒童使用時(shí)間延長(zhǎng)。
霍云翔說，流行物品最大的特點(diǎn)就是一陣風(fēng)，大人們還在“狂歡”，孩子們?cè)缫亚那牡胤艞壛?。就像前些時(shí)流行的“蘿卜刀”，難道比每個(gè)孩子文具盒里面的美工刀更有危害嗎？
霍云翔建議，更多的時(shí)候，家長(zhǎng)需要做好引導(dǎo)者。
家長(zhǎng)呼吁：織密織牢安全防線
“希望有關(guān)部門能重視這些產(chǎn)品的食品安全工作，盡快規(guī)范生產(chǎn)和銷售環(huán)節(jié)，給孩子們創(chuàng)造更清爽的生活環(huán)境?！笔忻裰芘空f，孩子們勇于嘗新但自身判斷能力不足，很難抵擋五花八門的“誘惑”。身為小學(xué)生家長(zhǎng)，她希望能引起全社會(huì)的關(guān)注，盡快織密織牢安全防線，以免這些“擦邊”產(chǎn)品影響孩子們的生長(zhǎng)發(fā)育。
感覺困倦時(shí)，學(xué)生族如何提神？霍云翔表示，讓孩子頭腦清晰地面對(duì)日常學(xué)習(xí)，靠咖啡或其他物質(zhì)提神都不是根本辦法。加強(qiáng)兒童少年的注意力訓(xùn)練，需要家長(zhǎng)提供積極的引導(dǎo)。在孩子專注做事、游戲、學(xué)習(xí)的時(shí)候減少干擾頻次，一會(huì)要孩子喝水、一會(huì)換衣服、一會(huì)喂零食，都是在打亂他們的注意力。孩子沉浸在感興趣的領(lǐng)域時(shí)，家長(zhǎng)做好旁觀者和支持者的角色就夠了。
就此，胡松也給出了健康小妙招：可以用冷水洗臉，提神醒腦；按摩太陽穴、百會(huì)穴、風(fēng)池穴等穴位，開竅提神；適當(dāng)打盹，小睡10分鐘，補(bǔ)充精力；也可以起來活動(dòng)活動(dòng)，“喚醒”身體。
